
Milchreis – cremig, süß und unglaublich lecker. Aber wusstest du, dass die Variante aus Reisflocken der absolute Geheimtipp für deine nächste Camping- oder Wandertour oder langen Arbeitstag ist? Im Gegensatz zum klassischen Milchreis, der mit Rundkornreis lange gekocht werden muss, ist die Zubereitung mit Reisflocken blitzschnell und superpraktisch.
Warum Milchreis aus Reisflocken so genial für Outdoor-Abenteuer ist:
Schnelle und einfache Zubereitung: Reisflocken quellen deutlich schneller als herkömmlicher Reis. Das bedeutet, du brauchst nur wenig Zeit und Energie, um dir eine nahrhafte Mahlzeit zuzubereiten – perfekt, wenn du nach einem langen Wandertag müde bist oder morgens schnell etwas Warmes brauchst. Einfach Milch oder Wasser aufkochen, Reisflocken einrühren, kurz quellen lassen, fertig!
Leicht und platzsparend:
Reisflocken sind im Vergleich zu gekochtem Reis sehr leicht und nehmen wenig Platz in deinem Rucksack ein. Ideal, um das Gewicht zu reduzieren und trotzdem eine vollwertige Mahlzeit dabeizuhaben.
Vielseitig warm oder kalt genießbar:
Ob du dich an einem kühlen Morgen mit einem warmen Milchreis aufwärmen möchtest oder an einem heißen Tag eine erfrischende, kalte Mahlzeit bevorzugst – Milchreis aus Reisflocken ist flexibel. Du kannst ihn direkt nach der Zubereitung warm löffeln oder abkühlen lassen und später kalt genießen. Ein echter Allrounder!
Energielieferant für deine Tour oder Arbeit:
Reisflocken liefern dir wertvolle Kohlenhydrate, die dir die nötige Energie für einen langen Arbeitstag, deine Wanderung oder andere Outdoor-Aktivitäten geben. Mit Früchten, Nüssen oder etwas Honig verfeinert, wird er zu einer echten Power-Mahlzeit.
Anpassbar an deine Vorlieben:
Du kannst deinen Milchreis ganz nach Geschmack anpassen. Frische Beeren, Trockenfrüchte, Zimt, Kakao, Kokosraspeln oder Schokostückchen – deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. So wird jede Portion zu einem kleinen Highlight.
Weniger Abwasch:
Da die Zubereitung so unkompliziert ist, hast du auch weniger Geschirr zu spülen. Das spart Wasser und Zeit – beides kostbare Ressourcen beim Camping und Wandern.
Pack also beim nächsten Mal, wenn du in die Natur oder Arbeit aufbrichst, unbedingt eine Tüte Reisflocken in deinen Rucksack oder Tasche. Du wirst überrascht sein, wie praktisch und lecker dieser einfache Milchreis sein kann – dein idealer Begleiter für jedes Outdoor-Abenteuer!
Hast du schon Milchreis aus Reisflocken probiert? Teile deine Erfahrungen und Lieblingsrezepte in den Kommentaren!

So geht's
- 200 g Reisflocken
- 500 ml Pflanzendrink deiner Wahl
- 2 EL Süße deiner Wahl
- Prs. Salz
Topping (da kannst du Kreativ werden)
- Zimt
- Obst
- Nüsse
- Die Reisflocken zusammen mit dem Reisdrink und der Prise Salz in einen Topf geben und kurz aufkochen lassen. Dabei gelegentlich umrühren, damit die Reisflocken sich nicht festsetzen.
- Sobald er kocht, den Topf vom Herd nehmen, einen Deckel drauflegen und fünf Minuten quellen lassen.
- Das Süßungsmittel einrühren, mit Topping deiner Wahl "verzieren" und genießen!


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